Сушка крокодила - |
спец. упражнение для улучшения выносливости, мышц плечевого пояса, пресса, спины, мышц ног.
Применение:это когда свежепризванного, а значит, не слишком окрепшего физически воина заставляют висеть над возмужавшим за год службы «дедушкой». Руки-ноги упираются в спинки кровати, предембелевший лежит внизу - тут тебе и потеха, и физическое воспитание достойной смены.
|